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【秦岭毅行】用心走过的每一段路,风光精彩不凡

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【活动概述】

由绿众独家打造的大型群众体育IP活动——“秦岭毅行”已成功举办一届,参与规模累积达2000人次。18年全新升级回归,围绕秦岭山的人文、美景、历史等要素更加深度的挖掘呈现,更将代表西安人务实、开拓、创新、初心的城市精神融进活动内核,为广大群众奉献一场精致大气的毅行盛会。

【主题文化】

“毅行”代表着参与者的务实上进,“健康”则是我们运动的美好成果。通过参加秦岭毅行,让每位参与者回味奋斗过程之艰辛快乐,懂得真正努力过后对美好成果的人生体味。

在当下快节奏的工作里,每个人都在务实上进,我们大部分人可能用尽所有的努力都经历不了成功人生的大起大落,但努力至少不会让我们落入平庸,去承受该有的挑战,就可成就不凡的自我。

【主题口号】

用心走过的每一段路,风光精彩不凡

【毅行组别】

·秦毅孩童组10km:亲子家庭(适合6岁-16岁的青少年设置的组别,在家长的陪同下引导和培育其毅行精神;)

·毅墨客组15km:都市白领(适合不凡平庸、努力工作的杭城都市白领,用毅行激励自我;)

·毅侠士组25km:都市白领(适合杭城创业创新的新型人群,歌颂其敢于突破和进取的精神;)

·毅将帅组50km:户外达人(适合户外达人,敢挑战极限,激发自身潜能;)



【活动装备】

束口袋*1+短袖*1+参赛手册*(打卡)*1+手环*1+贴纸*1+头巾*1+号码簿*1+存包簿*1伴手礼*1+零食*若干+雨披*1(视天气)

【秦毅总则】

(一)以活动安全为出发点,秉承公平公正原则,必须采用徒步方式,不得借助于任何外力帮助。

(二)今年秦毅行设立五个组别,为打卡纸盖章。

(三)参会人员必须按大会指定线路行走或停留休息,如因个人原因脱离线路,走“捷径”导致发生意外,大会组委会不承担相应责任。

(四)到达打卡点后,必须在打卡凭证上加盖签到章,一人一签,不得代签,签到章必须按照排序逐一签到,不得跳签,否则作为退出处理。

(五)请自觉遵守大会相关规定,听从工作人员管理,自觉维护现场执行,如故意滋事,将取消大会参赛资格,严重者交由公安部门处理。


活动流程

9:00-9:30  物料领取

关门时间7H)

9:30-16:30  入场签到检录 开赛

9:30-10:00  热身、出发


【建议装备】

双肩包:最好是小容量,装毅行中需要用到的基本食品、饮水、药品以及备换衣物,减轻负重。

防晒用品:太阳镜、透气帽。

徒步衣裤:排汗透气、软且薄的快干长衣长裤,可备一件快干T恤。

食品:准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和功能性饮料。

药品:防晒油、清凉油、创口贴、活络油、凡士林、云南白药喷剂等

通讯工具:手机、备用电源

护膝护肘:关节运动时,错位、拉伤的概率可减少

登山杖:可减轻腿部膝关节及踝关节负担,节省体力。

徒步鞋袜:以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳,鞋底要厚,鞋面要软,半旧不新。另备吸汗快干厚袜数双,可进行更换。




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